Año: 2023

2023. Menudo año, ¿verdad? Para mí (Sonia al aparato) y para todo el equipo de NutriSon ha supuesto un

Navidades y patología digestiva. Ay… Menuda combinación. ¿Verdad? Después de la pizza con piña o el helado de paella

¿Has oído hablar del Ayuno Intermitente? Seguro que sí. Y es que a lo largo de los últimos años,

“Mens sana in corpore sano.” ¿Cuántas veces has escuchado eso? Frase manida donde las haya, de esas de portada

Llegan los días de ir a la playa a disfrutar. Te levantas pronto. Preparas los trastos (que si sombrilla,

Si hay un pensamiento que pesa toneladas y toneladas y que no nos deja avanzar es el de basar

Existe una línea muy fina entre el mito y la verdad. La palabra mito se relaciona con cuentos, fábulas,

También llamados carbohidratos, son uno de los grupos alimenticios básicos y más importantes para llevar una vida saludable. Los

Una dieta variada, equilibrada y saludable, así como un consumo de probióticos de forma regular contribuyen a un buen

Actualmente existe bastante controversia entre el significado de los conceptos “dieta” y “alimentación saludable”. No tenemos bien claro lo